Actividad 8- My Plate Consejos Esenciales para una sana Nutrición

Actividad 10 – My Plate (Mi Plato), Consejos esenciales para una sana nutrición

Complete la siguiente actividad de la Unidad. En la parte inferior del documento aparece una rúbrica para evaluar el cumplimiento de todas las partes del trabajo. Una rúbrica es una guía que le dirigirá en un cumplimiento de lo solicitado y donde visualizara de manera más clara como presentar sus trabajos universitarios.

Instrucciones de la tarea:

A-Acceda las siguientes páginas electrónicas:

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet1ChooseMyPlate-sp.pdf

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet17SuperTracker-sp.pdf

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet18EnjoyYourFood-sp.pdf

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet19MakeBetterBeverageChoices-sp.pdf

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet29BeAnActiveFamily-sp.pdf

http://www.choosemyplate.gov/sites/default/files/tentips/DGTipsheet30BeActiveAdults-sp.pdf

B-No Copy Paste, va a explicar en sus propias palabras

1-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para crear un buen plato.

2-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para empezar usando el “Super Tracker”.

3-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para disfrutar de los alimentos comiendo menos.

4-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para seleccionar sus bebidas saludablemente

5-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para que su familia se mantenga activa

6-Mencione y describa en sus propias palabras los 3 consejos para que los adultos incluyan actividad física en su estilo de vida

7-Rúbrica (refiérase al documento agregado)